11月4日（水）なるべくお金をかけずに美容を楽しむ

　去年コメント欄でおすすめしていただいたミズノのルームシューズを履いて、すごく快適あったかです。

　「やって良かったゼロ円美容を教えてください」というような投稿がスレッズだと、ときどきバズってます。

　私は美容は自分のコンディションを整える一つの方法だと思うし、美容と健康（心の健康含む）は結構つながっていることが多いし、『美容は自尊心の筋トレ』という考え方にも共感します。たとえばこの時期に毎晩お風呂に10分浸かるのは、風邪予防にもなるし、長期的に仕事を続けるための自己管理術の一つだし、そして美容にもいいとも思う。

　もちろん、面倒で風呂キャンしてしまうこともあるんだけれど、そういうときは心の健康がヘタっていることが多い。私の場合。

　しかし今年に入ってからは美容にはお金をかけづらくなっていて（AIによるライター業に逼迫とか物価高でも据え置きの原稿料とか税金とかですね）、美容院へ行ってないし、ネイルサロンもまつ毛パーマ＆眉毛もおやすみ中だし、スキンケア商品はドラッグストアの一番安いぐらいのラインナップに切り替えました。それはそれで楽しいのです、今のところはね。

　私の基本的な考え方としましては、化粧水などのスキンケア商品は、今は安くても結構いいものがある。これは本当に企業努力ありがとう、という気持ち。それから、質×使い方＝実感できる効果、だと思っています。

　つまり、10段階で質が5程度だとしても、効果的な使い方を丁寧に実践すれば、実感できる効果はアップする。逆に、時短で雑な使い方でも効果がそれなりに出るのがお高い化粧品なのだろうって思っています。時間のないバリキャリ女子がデパコスを揃えるのは理に適っている。

　私は現状、在宅ワークが多かったりして、美容と猫＆ウパにかけられる時間はそこそこあります。安いスキンケア商品＆ひと手間かける使い方が、最近の私です。

　というわけで今回は、これはいいな！って思ってるスキンケア商品と、続けている美容法の紹介です。PRじゃないよ。