たまたまな日々・5月19日（火）

　日差し。

　5月の紫外線ハンパない。体が追いつかない。日傘を新調したのですが、「ちょっと近所へ行くだけだから新しい日傘を最初に使うにはもったいない気がする」などとアホなことを考えて日傘なしで片道5分のスーパーへ行ったところ、死ぬ思いをした。すれ違った女性は全員日傘を差していた。

　この歳になると思う。日焼けとそれに伴うシミも避けたいのだけれど、それ以上に紫外線を浴びた翌日の体の疲れが厳しい。鬼と闘ったのかと思うほど体が疲れている。5月はまだ体が油断しているから余計なんでしょうね。本当にビタミンC大事。思わずロート製薬のサプリ買っちゃった。

　効くかどうかはまだわからない。でもサンプルもらったら味がおいしかったので。日焼け止めは今年はALLIEを使っている。今の家は窓が大きいので部屋の中でも日焼けしちゃう。